Вирусы и болезни развиваются и мутируют параллельно с научным прогрессом. В наши дни достаточно 36 часов, чтобы на самолете облететь весь мир, и столько же времени нужно вирусам, чтобы перелететь с нами из одной зоны Земли в другую. Более 700 миллионов человек каждый год путешествуют по планете. Значительная часть туристов ставит целью своей поездки развивающиеся страны. Эти люди находятся в наибольшей группе риска и часто становятся переносчиками инфекции при возвращении домой.
Чтобы избежать опасности, перед тем как пуститься в путь, необходимо принять меры предосторожности.
ПЕРЕД ВЫЕЗДОМ
Чтобы снизить риск заболеваний за границей, в идеале следует обратиться к своему врачу за 4–6 недель до выезда, сообщив ему о странах, которые Вы собираетесь посетить. Среди моментов, которые нужно учесть – аллергии на продукты и медикаменты, текущее состояние здоровья.
В зависимости от маршрута и цели путешествия обязательно оцените факторы риска:
-
продукты питания и вода (во многих странах посредственного качества)
-
местный климат (чрезмерная влажность/сухость воздуха, слишком высокие температуры)
-
местные животные и паразиты
-
эпидемиологическая обстановка и наиболее распространенные болезни
-
наличие/отсутствие в продаже необходимых Вам лекарств
-
возможность заражения СПИДом и венерическими заболеваниями при слишком легкомысленном сексуальном поведении
ВАКЦИНАЦИЯ
Итак, если Вы решили отправиться в путешествие, неплохо, прежде всего, проверить, как у Вас обстоят дела с прививками, предусмотренными национальной медицинской программой. В частности, обязательными во многих странах являются вакцинации против дифтерита, столбняка, полиомиелита, гепатита Б. Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют иметь прививки от кори, паротита и краснухи.
Затем, в зависимости от цели назначения, Ваш доктор назначит прививки или профилактические меры против определенных заболеваний. Сегодня ни в одной стране мира не требуются справки о вакцинации против оспы и холеры. Хотя одну справку в некоторых странах обычно спрашивают – о наличии прививки против желтой лихорадки. Уточните у своего турагента информацию об обязательной и рекомендованной вакцинации при покупке тура!
СЛЕДИТЕ ЗА СИМПТОМАМИ
Как известно, особенно притягательны для туристов экзотические страны Азии и Африки. Среди наиболее распространенных в этих регионах недугов – чикунгунья (chikungunya), серьезное вирусное заболевание, распознать которое можно по сильной лихорадке. Переносчиками инфекции являются комары, поэтому следует избегать их укусов, используя антимоскитные сетки, инсектициды, репелленты и надежную одежду. Если после возвращения из такого путешествия Вас беспокоят жар и выраженные боли, необходимо тотчас же обратиться к врачу.
Те же советы подходят для лихорадки Денге, весьма распространенной в Африке, Азии, Латинской Америке и Австралии. Это вирусное заболевание переносится комарами и может стать причиной серьезных геморрагических осложнений. Вакцины от лихорадки Денге на сегодняшний день не существует.
Что касается малярии, в каждой стране, находящейся в эндемической зоне, рекомендуется делать специальную химиопрофилактику в зависимости от вида и степени фармакологической устойчивости присутствующих там паразитов.
ОБЩАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ
Врачи настоятельно советуют независимо от страны пребывания не пить сырую и водопроводную воду, не питаться в сомнительных заведениях, не соблюдающих строгие санитарные нормы, не есть немытые фрукты и овощи, не злоупотреблять экзотической, непривычной для Вас кухней, не пытаться загореть на солнце в первые же дни отпуска.
По материалам Служба Континентов
